Coaching – Individueel en Programma
Coaching op jouw leiderschapvraagstuk
Persoonlijk leiderschap, carrièreontwikkeling en balans
Helder weten wie je bent, als vrouw en als leider, en wat je in deze wereld wilt betekenen. In verbinding met jezelf en ál je kwaliteiten. Een authentieke, krachtige vrouw, zonder ‘je mannetje te moeten staan’.
Als je wilt leren hoe jij:
- leeft en leidt vanuit jouw essentie en waarden
- stevig kunt staan én flexibel meebewegen, in een veeleisende omgeving
- leert vertrouwen op en beslissen vanuit je intuïtie, in je werk en privéleven
- je raakbaarheid en sensitiviteit inzet als kracht
- met meer ontspanning, focus en plezier in jouw leiderschap staat
In mijn coaching en programma begeleid ik jou in gebalanceerd leiderschap als vrouw, potentie- of carrièreontwikkeling en vitaliteit.
Hoe ziet het traject eruit:
- We maken eerst kennis in een kort online of telefonisch gesprek waarnaar we besluiten of we een klik hebben.
- Ieder gesprek duurt max. 90 minuten en vindt plaats bij Zero-Point in Breda.
- Tussendoor ben ik bereikbaarheid via mail of what’s app.
- Je ontvangt oefeningen en/of opdrachten ter ondersteuning, focus en verdieping
Je kunt kiezen uit de volgende trajecten:
- Kortdurend, drie maanden. Totaal 4 gesprekken, waarbij de intake onderdeel is van het eerste gesprek.
- Jaartraject, zelf te plannen. Totaal 8 gesprekken, inclusief intake en een afrondend gesprek.
Klik op de link hieronder en plan een vrijblijvend gesprek. Leuk je te ontmoeten!
The meaning of life
is to find your gift.
The purpose of life
is to give it away
Rumi
Ademcoaching en -sessies
Voor vitaliteit, ontspanning en meer energie
Ademen is levensenergie. En toch ademen we gemiddeld op 1/3 van ons totale vermogen. Terwijl je ademhaling een krachtige tool is om je mentaal en fysiek gezonder te voelen. En het mooie is, je hebt je adem altijd bij je!
Voel jij je gejaagd en onrustig? Of sta je altijd ‘aan’ en heb je (te) weinig tijd voor jezelf? Kom je moeilijk in slaap en pieker je vaak? Zijn je nek, kaak of schouders gespannen?Ademwerk brengt je van je hoofd naar je hart, van denken naar voelen.
Als Holistic Breathing Coach laat ik je kennismaken met de kracht en magie van je adem en geef ik je handvatten om jouw adem als ‘instrument’ te gebruiken. Voor meer vitaliteit, ontspanning en persoonlijke groei!
- Met 3 tot 5 sessies in individuele begeleiding. Eerste gesprek is live, daarna is hybride ook mogelijk.
- Voor ademsessies in jouw organisatie, bijv. als onderdeel van een programma gericht op mentale en fysieke gezondheid.
- Als onderdeel van jouw teamdag.
Kom in gesprek en plan een afspraak in. Dan bespreken we op basis van jouw vraag wat ik hierin kan betekenen.
Embodied Female Leaderschip
Business & Spirit
Ben je toe aan een volgende stap in je ontwikkeling en leiderschap, op een manier die werkelijk bij jóu past, als vrouw? Zoek je ruimte om te reflecteren, omdat het spoor waar je op zit je niet zoveel meer zegt? Of voel je dat er meer in jou zit, maar nog niet tot uiting komt?
Een jaarprogramma voor zelfbewuste vrouwen die willen groeien in hun leiderschap en verlangen naar een diepere verbinding met zichzelf en hun bijdrage in de wereld. Vanuit authentieke kracht je impact vergroten.
It only takes a reminder to breath,
a moment to be still
and just like that,
something in me settles, softens,
make space for imperfection.
Donna Faulds