Eendaagse training – Persoonlijk Vitaal Leiderschap

Voor minder stress en werkdruk en meer focus en voldoening

Wat?

Dit is een eendaagse, open training voor professionals (ook als je niet leiding geeft), waar iedereen zich voor in kan schrijven. De training kan ook in company – Nederlands en Engelstalig – uitgevoerd worden. Sluit aan bij duurzame inzetbaarheid, vitaliteit, burn-out preventie, werkgeluk.

Waarom?

In de drukte van alledag is soms het werkplezier ver te zoeken. Je wordt geleefd door mails en meetings. Vaak kom je niet toe aan wat er echt toe doet. Waarom is dit werk ook alweer leuk en belangrijk?

Hoe?

Hoe zou het zijn als je eenvoudig van stress naar flow kon gaan in 1 minuut? Als je makkelijker richting kon geven aan jezelf en anderen vanuit inspiratie? Als je meer focus in je dag zou ervaren en aan het einde van de dag blij kan zijn met wat er wel gelukt is?

Na deze eendaagse training reageer je op uitdagingen en stress met meer vertrouwen en helderheid!

Je staat van zijn positief beïnvloeden in jouw leiderschap

Je leert eenvoudige en krachtige technieken uit de Leadership Embodiment methode die inzichten over optimaal presteren en samenwerken uit Oost en West combineert. Je leert waardevolle principes uit mindfulness, aandachtstraining, neurowetenschap, professionele sport en de krijgskunst Aikido eenvoudig toe te passen.

De methode helpt om inspirerende, persoonlijk leiderschapsprincipes in de praktijk te brengen, ook in uitdagende situaties. Je groeit in de volgende competenties:

  • aanwezig en inclusief zijn onder alle omstandigheden,
  • luisteren zonder het persoonlijk op te vatten en
  • een krachtig punt maken zonder agressief (of vaag) over te komen.

Heel praktisch gezien gebruik je diepe en toch eenvoudige oefeningen waarmee je je staat van zijn positief kunt beïnvloeden met je fysieke houding, ademhaling en mentale focus. Bijvoorbeeld, jezelf in 1 minuut van stress naar flow brengen.

Kan dat? Ja, dat kan!

Wat levert het op?

  • Je voelt je minder chaotisch en krijg meer duidelijkheid en overzicht
  • Je kunt meer informatie verwerken en gemakkelijker prioriteiten stellen
  • Je bent veerkrachtiger in het omgaan met tegenslagen en complexe situaties
  • Je gaat door te centreren in 1 minuut van stress naar flow

Je past je technieken vervolgens ook toe in communicatie:

  • Je kunt echt luisteren, zelfs naar kritiek, zonder het persoonlijk op te vatten
  • Je kunt duidelijke punten maken zonder agressie of vaagheid
  • Je geniet van een werkdag met meer focus, flow en vitaliteit

Wat zeggen deelnemers?

Deelnemers geven de inhoud, bruikbaarheid en trainers een 8,8* gemiddeld!
(*Gebaseerd op 8 uitvoeringen (NL en EN) met gemiddeld 10 deelnemers in 2023.)

🌱 Goede balans tussen theorie en doen, het fysiek ervaren.

🌱 Fantastische goede training. Precies wat ik op dit moment nodig had. Bedankt !

🌱 Heel fijne en praktische workshop.

🌱 Goede training en trainer. Aanstekelijk energiek.

Data training en aanmelden

De data voor de open trainingen zijn:

  • Vrijdag 27 september
  • Woensdag 13 november

Beperkte groepsgrootte van 10 personen.

Tijd:       Inloop vanaf 9.00 uur. Start om 9.30 tot 17.00 uur.
Kosten:  € 395,- excl. BTW en inclusief een heerlijke lunch.
Locatie: Kloosterhotel ZIN, Vught.

N.B. De training is in samenwerking met Anouk Brack ontwikkeld, internationaal expert in leiderschapsontwikkeling. Voor aanmelding en betaling van deze training word je automatisch geleid naar haar site. Hier verzamelen we alle aanmeldingen. Klik op de knop ‘Aanmelden’ bij de datum van jouw keuze.

Leuk je te gaan zien!